bouger Trouver sa motivation pour

Bougent-ils assez ? Passent-ils trop de temps devant les écrans ? Ces questions reviennent quand on s'intéresse au mode de vie des enfants et des adolescents.

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Les parents deviennent de plus en plus sédentaires et du même coup, sont candidats à des problèmes de santé beaucoup plus tôt qu’avant. La motivation devient alors un outil important. Mais où la trouver? D’abord, sachez que l’activité physique...

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